Rando-Yoga en raquettes

Catégorie
Les Offres du Parc
Date
dimanche 27 janvier 2019 09:45

INFORMATIONS GÉNÉRALES

Titre

Rando-Yoga en raquettes

Sous-titre

En raquettes à neige à la découverte des trésors de la nature

Descriptif de l’activité

Une randonnée en raquettes dans le magnifique paysage du plateau de Pra Cornet est déjà en soi une activité de ressourcement extrêmement enrichissante. Mais profiter de ce panorama naturel d’exception pour pratiquer quelques mouvements de Hatha Yoga, c’est s’accorder un moment privilégié et, pourquoi pas, pour entrer en communion avec la nature dans un sentiment de liberté. L’accompagnatrice en montagne et professeure de Yoga, Joëlle Bonnac Mottier, propose de découvrir quelques techniques de Hatha Yoga, simples et adaptées à tous pour réveiller le corps et se mettre en relation avec la beauté de la nature.

Le rythme de la marche est lent et en fonction de l'énergie du groupe et du lieu, les pratiques dans la neige s’adaptent : allongés, assis ou debout. Habits souples recommandés.

Au rayon des saveurs de la région, des pique-niques, composés de produits labellisés Parc, peuvent être commandés et remis au début de l’activité.

Dates

Dimanche 27 janvier 2019 et dimanche 24 mars 2019

Horaire

09h45 – 16h00

Lieux du rendez-vous

Buvette de l’Arsat, proche de l’arrêt de car postal Les Mosses, Les charmilles

Lieux de l’activité 

Plateau de Pra Cornet

Programme indicatif 

Randonnée d’environ 3h30 dans la région du plateau de Pra Cornet, entrecoupée de séances d’exercices de Yoga

Matériel à prendre avec soi

Tapis de yoga, raquettes à neige, bâtons, chaussures de montagne montantes, habits d’hiver chauds et imperméables. Lunettes de soleil. Crème solaire.  Gants et bonnet. Gourde ou thermos, minimum 1 litre et pique-nique. Sac à dos.

Sécurité

Le participant doit annoncer ses éventuels problèmes de santé et prendre avec lui ses médicaments.

Participants catégories et âges 

 

Dès 18 ans

Nombres (min. – max.)

Minimum 6 personnes, maximum 8 personnes

Niveau

Niveau de marche facile, marche dans la neige effective environ 3h30

Option 

Au rayon des saveurs de la région, un pique-nique, composé de produits labelliés Parc, peut être commandé.

TRANSPORTS ET ACCÈS

Accès voiture et transports publics 

Buvette de Larsat, l’arrêt de car postal Les Mosses, Les charmillesparking à proximité

Horaires des transports publics 

(le coût des transports publics n’est jamais inclus dans les tarifs de l’offre)

Aller 

Château-d’Œx – Les Mosses, Les charmilles              08h48 – 09h17

Col des Mosses – Les Mosses, Les charmilles                       09h22 – 09h24

Retour

Les Mosses, Les charmilles – Château-d’Œx              16h38 – 17h07 

Les Mosses, Les charmilles – Col des Mosses                       16h31 – 16h33

Covoiturage

Covoiturage possible, réservations obligatoires, merci de s’annoncer.

Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 0848 110 888

TARIFS

Tarif 

Dès 18 ans 70.-

Paquet pique-nique

 

Au rayon des saveurs de la région, un pique-nique, composé de produits labellisés Parc, peut être commandé et dégusté lors d’une activité Parc ou pour toute autre occasion.

 

La variante avec viande au prix de 16.- : 100g de Gruyère AOP* ou Etivaz AOP*, 100g d’un deuxième fromage*, 100g de charcuterie**, un ballon de pain et un fruit.

 

La variante végétarienne au prix de 14.- : 100g de Gruyère AOP* ou Etivaz AOP*, 100g d’un deuxième fromage*, un autre produit laitier *, un ballon de pain et un fruit.

 

*produits labellisés Parc

** produits labellisés Parc ou d’une marque régionale du Parc

 

CONDITIONS ET TERMES DE L’ACTIVITÉ

Inscription

 

Inscription obligatoire : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 0848 110 888

Inscriptions

Dernier délai d’inscription : l’avant-veille à midi

Confirmation

La réservation est considérée comme définitive dès la réception de l’inscription et du paiement total de la somme due. La réservation est confirmée par courriel ou par courrier.  

Paiement

 

Paiement sur facture avant la participation à l’activité. Aucun paiement sur place (bulletin de versement envoyé par le Parc). La réservation est considérée comme définitive à la réception du paiement par le Parc.

Annulation

 

En cas d’inscriptions insuffisantes (nombre minimum de participants non atteint), de mauvaises conditions météorologiques ou pour une raison échappant à ses responsabilités, le Parc se réserve le droit d’annuler l’activité.

En cas d’annulation de l’activité, les participants seront informés par téléphone ou par courriel dans les plus brefs délais. Il est évident que les sommes avancées (y compris réservation d’un hôtel ou achat d’un pique- nique) seront remboursées ou pourront servir à l’achat d’une autre activité.

En cas d’annulation par un participant (par écrit ou par téléphone) sans motif de force majeure dans la dernière semaine, rien ne sera remboursé.

Assurances

Tout participant doit être assuré pour les accidents non professionnels.

 
 

Toutes les Dates

  • dimanche 27 janvier 2019 09:45
  • dimanche 24 mars 2019 09:45
PARC NATUREL REGIONAL GRUYERE PAYS-D'ENHAUT

Place du Village 6 1660 Chateau-d'Œx
+41 (0) 26 924 76 93

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INFORMATIONS SUR LES ANIMATIONS ET INSCRIPTIONS


+41 (0) 848 110 888

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